mataas na blood pressure

ktatapos ko plang manganak noong october 9 my bp is normal.. after a week ng follow up check up ako and then my bp is 140/90.. anonpo ba dpat gawin pra bumaba ang blood pressure? nkakatakot po ba to lalo na sa bagong pangnak kasi ngayon lang tumaas ng ganito ang bp ko my normal bp aftwr giving birth is 110/90..