blood pressure

Mga mamsh nag 140/90 po bp ko ,ang normal bp ko naman before is 110/80. Pano ko kaya mapapabalik sa dati ang bp ko without medicine. 26weeks napo ako

2 Replies

Magsulat ng reply

VIP Member

Low carbs and more on fruits and vegetables Kung kaya nyo po mag lessen sa mga oily foods gawin nyo po. Drink a lot of water

Tama po proper diet talaga and more water