Minum air sejuk / berais

Kalau orang dulu2 larangan atas sebab takut kembang urat masuk sejuk senang demam dan sebagainya. Dari segi perubatan pula mcm yg pernah diterangkan oleh doktor imelda balchin pakar sakit puan, tiada larangan dan effect apa2 pun bila minum air sejuk. Sebab air sejuk akan jadi suhu biasa bila masuk dalam badan. Badan kita sendiri menghasilkan haba yg sesuai dgn diri kita. So, pendapat saya, pantang ni terpulang pada pilihan kita sendiri sebab kita yang tahu kesan pengambilan sesuatu itu terhadap badan kita. Macam saya, anak first saya jaga2 tp xda la lama x minum but then bila minum ok2 je badan, so anak 2nd sy minum je air sejuk dr awl pantang. Alhamdulillah xda apa2 effect.. Tp sedap jgk kn kdg2 time pantang minum2 air suam milo suam.. Yg paling penting jangan stress. Makan je makanan berkhasiat yg buat kita happy..