Berat badan naik pulak..

Kena pi semigu dua kali..hrmm mcm mna nk bgi kurang kan berat badan

4 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan

tak pernah dgr lagi kurangkan berat masa mengandung. cuma boleh control jgn naik secara berlebihan. elakkan makan berat lewat malam, makanan manis pun kena kurangkan. makan dlm kuantiti sikit tapi kerap. buat exercise ringan, paling mudah rajin buat kerja rumah

2y ago

hermm,mungkin sbb mkn minum masin kot tgh mkn