Solusi supaya ASI berlimpah gimana ya bun ?

Aku pake asi booster kalo minum air putih sedikit ditambah banyak fikiran gak ngaruh Bun. Kuncinya, banyak makan sayur, makan apapun jgn dipantang yg penting sehat, bergizi, dan bersih trus makanan yg tdk menimbulkan alergi bwt si dedek tentunya. Banyak minum air putih. Harus happy jgn stress, harus pinter mengelola fikiran. DBF sesering mungkin. Kalo memungkinkan aku suka pumping minimal sehari 2 kali, kalo bisa tiap per 2-3 jam sekali. Skr alhamdulillah lancar. Menurut aku gak harus berlimpah Bun, tapi harus yakin ASInya cukup bwt dedek.