supaya bisa tidur nyenyak

Kasih solusi donk bun gimana biar bisa tidur dengan nyenyak,selama hamil saya susah tidur

2 Tanggapan
 profile icon
Tulis tanggapan

Sama bund😅 susah bgt bobo itu ada drama dlu smaa suami, bisa smpe 1-2 jam sblum tidur nyenyak dan itupun sering ke bangun karna pipis . Dinikmatin aja bund Jgn main hp 1 jam sblum tidur, jgn mikirin masalah karna membuat otak tegang nantinya. D bawa santai bund.

5y ago

InsyaAllah enggak bund, normal kok. Bismillah aja , semoga kita dan janin kita sehat terus. Aamiin yra

buang pikiran negatif bun . bayangin bahagianya punya baby. atau gak gitu dengerin musik/lagu yg menenangkan. kalo bisa pencahayaan kamar tidak terang (redup/lampu dimatikan)

Baca lagi
5y ago

bawaan hamil emang gitu bun. semangat