terlambat consume folic acid

Insyallah xde apa, if kita dah praktik makanan seimbang dengan mengambil buah2 dan sayuran. Sebab folic acid pun ada terkandung di dalamnya dalam jumlah yg kecil. Contohnya pisang n brokoli dll. So bila dah tahu pregnant ni dah boleh makan supplement folic acid tu

Mkn lah skrg xde pe2 lah jgn risau k agpon bru 11minggu kn mkn lah bila tau prgnant tu

InshaAllah tak ada apa apa, boleh start consume dah. Takecare!

Insyaallah tak ada apa2 sis, start makan skrg.

Still not too late. Skrg jgn skip acid folic

Terima kasih semua 😭

Kne start mkn dr skg

Start mkn skrng