hi ,

hi , jus atau susu apa ibu mengandung selalu minum untuk naikkan hb low .

Got a bun in the oven

2 Balas

Tulis jawapan

Yang penting jarakkan pengambilan produk tenusu dan ber-caffein dengan apa2 makanan yg tinggi zat besi (iron). Contohnya, bila makan vitamin yg containing iron, kena perut kosong 2 jam sebelum dan selepas makan vitamin tersebut. Semasa makan vitamin, boleh minum sekali dengan jus oren atau jus buah2an yg tinggi vitamin c kerana vitamin c membantu penyerapan zat besi. Boleh google makanan2 yg ada zat besi dan yg paling penting, jarakkan masa pengambilan zat besi dan tenusu & caffein. Harap membantu.

Baca lagi

mkn ubat zincofer..buahn segar..jmbu batu merah..susu anmum..insyallah hb naik

1 baca komen lain

Nur Hayate Matsi

Queen bee of 2 active son

4y ago

sma mcm sy sis..mnth tpi trpksa bb hb low..lwpn sllu skip..sy mnum susu anmum sblm tidr saja..tpi xsllu bb pnh dngr bole buat bby besar..xthula btl k tak..ankk first lhir bert 3.09kg..😊

Home Just Mums jus atau susu apa ibu mengandung selalu minum untuk naikkan hb low