Kencing kotor any tips untuk kurangkan??? 29 weeks dah boleh ke amalkan air kelapa?? #29weeks

Hi. Boleh minum air barli suam. Sebaiknya jangan letak gula. Pergi kencing dengan segera bila terasa nak kencing. Minum air masak sebaiknya. Boleh minum air kelapa tapi jgn trlalu banyak ya sis.

Kerapkan minum air. Boleh try juga air cranberry less sugar. Nak minum air kelapa pun ok je cuma masa kencing kotor ni nnt dulu. Dah ok nnt boleh je nak minum bila bila tapi moderately

Banyakkan minum air barli tanpa gula, banyakkan minum air. Bila bersama, cepat2 bersihkan miss v. Boleh je minum air kelapa asalkan berpada2.

untuk amalkan air kelapa tu awal lagi, tunggu 34minggu sebab minggu tu vernix dah menebal, kalau nak minum saje2 oke je

Amalkan mnum air barli

kerap minum air