Stress lepas bersalin

Ingat lepas bersalin I'll be happy to see my baby. I do happy tapi stress dengan badan sakit², sakit tempat czer. Dapat plak batuk & selsema. Nak jalan sakit, nak duduk sakit. Tambah plak ngan nipple luka 😓 Hari² rasa nak nanges jer 😭 I tak dapat nak enjoy journey as mother. Mmg la berpantang dengan mak sendiri tapi my mom asyik kata I lembik tak macam dia dulu. I terlalu mengada² 😓 I'm STRESS!!!!!! #firstmom #firstbaby

12 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan
TapFluencer

Allahu. Faham tu. Badan tak best, dapat pula kata2 tak best drpd mak sendiri. Takut ada simptom baby blues, masa cek up baby/ postnatal, puan bgtau nurse nak jumpa doktor untuk mengadu pasal ni. Insya Allah doktor akan bantu Suami puan ada cuti slps puan bersalin? Minta sokongan drpd suami. Upah tukang urut yg mahir dgn ibu czer. Apa yg puan luahkan ni blh bgtau nurse dan doktor. Nnt dptlah ubat yg sesuai. Ambil masa 10 minit ambil udara segar di luar rumah, slow walk. Di taman pun boleh. Ajak suami. Nak bawa anak pun boleh, nak minta tlg mak jaga anak pun boleh. Dapatkan juga bimbingan penyusuan susu ibu dgn kaunselor penyusuan bertauliah berdekatan puan juga. Kuatkan semangat ok. Nak jadi ibu memang banyak cabarannya. Mudahan Allah kurniakan kesembuhan buat puan dgn baik tanpa mudarat 🌻🤲

Baca lagi
3y ago

🌻