Future mommy

Ganyan rin po ako, more on fruits po kase im an athlete before and I believe po sa nutrients na binibigay ng prutas seldom lang po ako sa rice at pag sumubra dun ko lang po masusuka if mag totoothbrush na ako hehe kaya siguro anliit ng tummy ko pero sabi po ang importante ang mga iniintake mo po for the both of you and the baby :)

Same tayo momsh ... nung di pa ko preggy di ako kumakain ng rice.. pero nung nabuntis ako sinabi ng OB ko na need ni baby ng rice .. and magtake kahit konti lang.. pero katagalan hahanap hanapin mo na din ang rice lalo na kapag tungtong mo ng 2nd trimester and 3rd.. pero ikaw padin may desisyon 😊

OK lang more on fruits, pero mas mabuti talaga if balanced diet kinakain mo. Para makuha lahat ng nutrients na kailangan ni baby sa loob. Fruits and vegetables are the best pa rin po... And then have some meat like fish and chicken sometimes.

In moderation mommy... Lesson learned ko yan sa first baby ko takaw ko sa mangga ayun taas ng sugar ko nung nag-ogtt ako... Nagpadietitian at endocronologist ako just to monitor what i eat and sugar level ko...

Need pa rin po ng balance diet. 😅 Kasi need ni baby ng balance nutrients at hindi po lahat nakukuha sa fruits saka may fruits po na mataas sa sugar that can cause gestational diabetes. 😅

yes, pero iwas din fruits na may mataas na sugar content like mangoes. pag nagccrave ako ng matamis fruits lang kinakain ko kasi bawal cakes, ice cream or donuts. sad

Ako din po di mahilig sa rice, pero piliin nyo din po mga fruits na kakainin :) You may check po sa Food and Nutrition section dito sa app ☺️

Ganyan din ako sa first and second trimester mamshie.. Puro fruits nlang kasi nagsusuka ako pag kumain ng rice..

Pwede naman pero limit mo din po kc pag sobra hindi rin maganda. Mataas din po sa sugar mga fruits.

Although natural sugar siya, kailangan pa rin bantayan ang fruit intake kasi sugar pa din siya.