About Poop..

I'm 14 weeks pregnant,ka tigas ng poop ko,para ng may umusli sa bambam ko kaka iri.. ano po ginagawa nyo para hindi tumigas poop nyo? Malakas nmn ako sa water.. minsan parang gusto ko na gumamit ng suppository.. 😅

Anonymous

3 Replies

Magsulat ng reply

ganyan tlaga mga buntis constipated kahit na panay water ka. dhil rin kasi yan sa vitamins at kapag lumalaki un matres mas mahirap na dumumi. pero ako nasanay na dumumi kahit matigas. dirediretso naman sya nahuhulog. more gulay ka dpt.

milk + banana or milk + papaya then yakult every other day + 3L of water a day more gulay at prutas din (fiber riched)

Magbasa pa

enfamama lagi ako nag 💩 tas madali maglabas. juicing din 🥕 🍎 optional (turmeric or ginger). healthy living din si baby.

Home Birthclub: Marso 2024 im 14 weeks pregnantka tigas ng poop kopara ng umusli sa bambam ko kaka iri