Naikkan berat janin
Hi ibu2. Saya dah 29weeks, tapi bila scan baby kecik sikit lari dalam 2 minggu macam tu. Berat baru 1.1kg. Ada suggestion apa saya perlu makan untuk selarikan size baby ikut weeks sepatutnya?
Protein-ayam,ikan salmon,tofu,susu vitamin c- pisang,strawberies,orange,kiwi sayur2 yng berdaun hijau-brocolli,bayam makananan yng ada kandungan lemak yng sihat -kekacang cth almond,hazelnut,kcng tanah minum air putih secukup,rehat,amalkan gaya hidup yng sihattt. tapi mkanan yng sy mention tu pun sis kena tgk jugak. .. kena elakan mknn tersebut kalau x serasi dgn badan / masalah kesihatan yng sedia ada .. vitamin yng kk bagi tu tolong jgn skip..ikut arahan nurse/doc yng check awak..tu pilihan terbaik utk sis n kandungan.. lagi satu😅jgn ikuttttt bila ada yng bagitau "makan mknn yng manis "😅..benda tu x elokkkkk... makan makan yng tinggi gula akan mnjadikan ukuran bayi besar ! if ada gdm lagi bahaya. nnt paras gula dlm darah baby pun jdi x seimbang ...bukan nk takutkan. tapi tu adalah faktaaaa. ... jgn risau.... fikir positive je....
Baca lagi
