Berak keras

Ibu2 to be.. ape nk mkn ye untuk kurangkan sembelit.. aishhh... peloh2 duduk kt toilet tpi xmau keluar..🤭😅.. normal ke mcm ni?? #7week3day

Anonymous

31 Balas

Tulis jawapan

Cuba try makan buah naga atau pisang. Saya masa 1trim pun ada masalah sembelit. Dr suggest makan buah buahan 😁 Saya rasa so far paling membantu ialah buah naga merah (ps kalau makan banyak jangan pelik kalau air kencing & masa buang air besar dia berbiji & berwarna 😅)

1 baca komen lain

Wanie Satar

2y ago

Bantu maintain hb juga try me hahaha

30 Balas

Home Pregnancy ibu2 ape nk mkn ye untuk kurangkan sembelit aishhh peloh2 duduk kt toil