Vitamin sesuai ibu mengandung

Ibu mengandung first trimester perlu ke amik apa2 vitamin? Kalau perlu, boleh bgthu vitamin , brand apa?

1 Balas
 profile icon
Tulis jawapan

1st trimester mkn iberet je utk folic acid. kandungan iron n folic acid tinggi. tapi kena byk mkn fibre n sayur sbb senang kena sembelit. after 1st trimester, sya tukar ke ganilia. so far hb ok 13 above