Vitamin C untuk ibu mengandung Vitamin ini okey ke ? Untuk ibu mengandung? 500 mg okey ke? Boleh

mkn je ubat doctor bagi. jgn sebarangan mkn supplement masa mengandung. boleh bahayakan kandungan. kalau doctor x bagi mkna nya awk xperlu kan pon. kalau nak jugak makan je orange sehari sebijik. real food 10thousand better than supplement.

awak mkn vit tmbah darah apa.. kalau makan iberet tak payah dah vit c lain.. sebab dah mmg ada vit c dlm tu