better to change your routine. mas importante ang bfast,kaya dun ka kumain ng rice. kase maghapon mo need ng energy padin. mag consult ka sa OB mo baka may maisuggest sya sayong meal plan din mi. ☺️
nagsuggest po b si ob n mag undergo kayo ng diet? ako kasi ndi nakadepende po kasi sa laki ng bata ung diet hindi sa laki ng timbang nyo as long as it does not affect your pregnancy
maigi na mag diet ka mami, pero siguraduhin mong hindi gutom si baby sa loob ng tummy kasi lalaki pa si baby mami bago ka magdeliver.
a complete sleep can help ur body to lose weight too