Please Help

Ganyan po kadalasan pag 1st trimester. Ako po bumagsak timbang ko kasi halos wala na akong makain na matino, lahat sinusuka ko miski water at milk. Gatorade is fine, sinuggest po yan sakin ng OB ko para di ako madehydrate. Try mo pa din po kumain kahit konti, tsaka kung natatake niyo po magmilk. Sakin po kadalasan dry crackers ang natatake ng katawan ko. Skyflakes po ang best friend ko nung 1st trimester hehe.. Wag din po kayo babangon agad pagkagising kasi mas magtitrigger ng pagsusuka. Magtabi ka po ng biscuit malapit sa higaan para within reach mo, dahan dahan lang ang pagtayo at kain ka muna bago ka fully tumayo.