Polisi Privasi Garis Panduan Komuniti Peta Laman Web
Muat turun app percuma kami
Hye.. sy dh melahirkan anak secara normal. Tetapi saya tak dapat tahan kencing. Dan air kencing terus keluar.. seperti sy x dpt mengawal kencing sy. Ada x sesiapa ada pengalaman seperti sy dan mcmana nk pulihkn semula masalh ni.
Got a bun in the oven
Sama dgn sy..xtahan kencing..kalau lepas pergi tandas tu kencing mcm xhbs keluar..
Sy sampai terpaksa kena pakai pampers. Sbb kalau dh keluar air kencing tu.. dia keluar terus x dpt control.
Cuba bertungku dan urut sis.. mgkin peranakan menekan kt bhgian pundi tu
Ok sis. Nnti sy cuba buat.. thank you sis..
Sis kena buat senaman kegel
Senaman kegel awak boleh buat bila luka jahitan dah sembuh.
Aisyah Bujang