mau tanya dong moms Kmrn usg ke RS kata ya bayinya udh masuk Panggul tp lm mules"

Moms, jangan khawatir! Jika dokter bilang bayi sudah masuk panggul dan kamu mulai merasakan mules, itu bisa jadi tanda bahwa persalinan semakin dekat. Ini adalah proses yang normal menjelang HPL (Hari Perkiraan Lahir). Untuk membantu mengurangi ketidaknyamanan, cobalah beberapa teknik relaksasi seperti pernapasan dalam atau berjalan perlahan. Pastikan juga untuk menjaga hidrasi dan makan makanan ringan yang mudah dicerna. Jangan ragu untuk berkomunikasi dengan dokter atau bidan mengenai tanda-tanda persalinan, supaya kamu merasa lebih tenang. Ingat, setiap kehamilan itu unik, jadi dengarkan tubuhmu dan bersiaplah untuk momen istimewa itu! https://shope.ee/9KMNPOoFkR