Sleeping on left side

hirap po kasi matulog ng naka left side sobrang mas komportable ako ng nasa right o yung nakahiga lang ng nakapaharap sa kisame. lagi nalang eto problema ko sa pagtulog alastres na pero ang babaw ng tulog ko dahil kaylangan ko mag left side. pa tulong naman po pa advice. lagi nalang ako puyat hay

Anonymous

20 Replies

Magsulat ng reply

VIP Member

Use maternity pillow po. Yung U-shaped para may nakasalag po sa likod niyo. Or palibutan niyo po ng unan yung sides niyo tapos may nakadantay din. Ako left and right ang gawa ko. Mararamdaman mo naman kung di comfortable si baby kasi parang may nagrereklamo sa loob ng tiyan mo. Wag po sanayin na nakatihaya malaki ang chance ng stillbirth.

Magbasa pa

19 Replies

Home Just Mums hirap po kasi matulog ng naka left side sobrang mas komportable ako ng nasa righ