Hirap makadumi :(

Hirap ako dumumi mga momsh :( Sobrang tigas ng poop ko halos ayaw na lumabas kasi ang saket ng pwet ko huhuhu ano po gamot at ano po ginawa niyo para lumambot po poop niyo please help first time mom po ako :(

40 Replies
undefined profile icon
Magsulat ng reply

Kumain po kau ng mga food na rich in fiber mommy, ganyan din po q constipated hirap kpag di ka nkapoop kahit 1day lng..ang sarap kasi sa pakiramdam kpag nkapoop kana nawawala na ung bloated ng tiyan mo..

5y ago

Oo mamsh sana nga ako regular na dumumi😭 salamat mamsh😘