Ketidak selasaan pada perut serta sakit pinggang

Hii..sjak sy lwat period 2 3 hari,sy rsa x slsa pda prut,mcm smbelit ad,mngras ad.pinggang blkng jgn ckp hnya Allah yg tau,smpaikn sy x bole nk tdo mlm.tp sy blom buat prgnncy test lg..tlg ad yg tau cra utk kurangkn tidak slsa pda perut dn kesakitan di pinggang??.. TQ :)