Giảm cân sau sinh

Hi các mẹ cho em hỏi em sinh mổ được 5tháng rồi nhưng bụng em vẫn to mặc dù bé nha em bú nhiều sữa mẹ nhưng người em gầy bụng e lại to phải làm sao giảm mỡ bụng và về dáng được ạ l