Bilakah waktu sesuai untuk makan Folic Acid?

Hi Mommies, saya nak tanya bilakah masa sesuai untuk makan folic acid? Lepas makan tengahri? Malam? Atau lepas sarapan?Waktu sesuai makan folic acid?

24 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan

•Sebaiknya 1>2jam sebelum awak breakfast. •Jarakkan pengambilan dgn minuman yang ber’caffeine (Coffee / Tea / Milo) 3jam slepas awak ambik folid acid. •Kalau awak jenis yg ada alahan @ muntah2 lepas ambil folid acid, boleh juga makan waktu malam. Di antara 2>3jam lepas dinner & sblum awak tidur.

Baca lagi
3y ago

kadang takut ubat tak efektif bila bercampur dgn minuman kafein/makanan. sbb dlm makanan kita tu kita taktau ada acid yg boleh cancel kebaikan ubat. ni lebih kepada kimia lah. kalau nk tahu lebih lg, boleh try google cth "bolehkah makan asid folik selepas makan" mcmtu yee