Macam mana nak naikkan hb?

sy hb rendah preggy 32 week doc bagi dua ubat zincofer dengan lagi satu ubat warna coklat tambah darah . mula mula makan tak jalan . hb tetap duduk dekat 11 . lepastu misi ajar cara makan . makan ubat sulam dengan air limau nipis . waktu makan tu saya makan sikit dengan kacang kuda . lepastu jarakkan makanan calsium dengan zat besi . pantang makanan minuman bercoklat . Alhamdulillah hb mantain 14 . sekarang 36 week .