baru lepas checkup 18w

harini result hb low 10.3 hm please suggest apa yang boleh naikkan hb ni .. skrng tgh mkn jus delima tpi nurse kata ramai patient dia mkn jus delima hb makin drop .. hm so mcm mana ya .. ada suggestion tak ?

Anonymous

10 Balas

Tulis jawapan

Kalau saya folic acid + vitamin c memang tak tinggal. Minum ribena/sunquick tanpa tambah gula. Fresh milk juga selalu amalkan. Yang penting kena selalu makan real food, lagi2 sayur sayuran.

9 Balas

Home Birthclub: Mac 2024 harini result hb low 103 hm please suggest apa yang boleh naikkan hb ni skrn