Marah marah marah
Hari ni rasa seorg mak yg useless sgt sbb sya tewas dgn kemarahan..bnyk kali pesan dgn diri ni utk sntiasa bertenang Dan jgn tewas dgn kemarahan terhdap anak2..😭😭😭

sme la sye lately nie...dah nak puasa tapi rasa nak marah jer...mrh anak...mrh suami...bila mrh ank, hrpkn suami tenangkan...tpi suami bz x dpt nk tenangkn mcm yg diharap...dh mkn hati jadi makin mrh...jdi gaduh plak dgn suami...stress giler...😭😭 kdg2 sedar tu benda kecik jer...tpi ttp jgk rasa nk perhatian, nk ditenangkan...
Baca lagiburnout kot.. kena g healing2.. klu x smpt g healing, tidur awal.. kadang sleep deprived pun otak jd mcm x function, rasa nk mrh je, sbb pnt x ckup tidur.. https://vt.tiktok.com/ZSMUkDEQo/

Saya pun baran. But lately saya tekad utk kekal bersabar dgn anak. Tiap kali rasa nk meletup, saya remind diri saya dgn kes2 budak hilang yg terjadi skrg. Auto cool down 😭😭
takpe, esok cuba lagi.. lagi dan lagi anak yg tenang datang dr mak yg tenang, teruskan usaha.. mak tak useless ye, sabar sabar sabar💪
Sy pun mcm tu sis anak dh tiga, actually kita bukan nak marah dorg cuma badan penat, stress dgn rutin harian at last anak" jd mangsa tmpt lempiaskan amarah..
moga kita dikurniakan semangat dan tenang dalam menghadapi kerenah anak2. semoga kuat semangat, sabar dan dipermudahkan urusan sis dan ibu2 lain. aamiin
its ok sis.. bkn snang nk ubah prangai.. its will take some time.. nant cbe lg..
Jangan marah, jangan marah, jangan marah, anda akan masuk ke syurga.
tabah sis we are strong mother and good mother jngan risau😘
xpe.. pelan2..