Jaga pemakanan. Jaga kuantiti pengambilan makanan tu. Kalau teringin nak makan makanan manis, boleh je. Tapi jangan selalu. Sebekum nak oegi check dekat kk, jaga makan betul2 2 hari sebekum check bsp. Nanti bacaan kelaut. Hari check tu pon jngan la makan roti putih. Karang tiba kena naik dos. Puncanya silap makan roti putih tu je 😂🤣