Pump susu badan

Hari ni bby 50hari. sy mix susu bf+fm. Tp skrg sy tgah cuba nk fully bf. Waktu siang ada mak sy tlg jaga. Waktu mlm mmg sy sorg je jaga sbb brpntg di kg. Sy ada pam susu dlm 2 mggu ni tp mostly mcm gilir2 sebelah2 mcm tu. Ni stok utk mudahkan mak sy bg pada bby waktu siang, so xdela nk guna fm lagi. Bila sy pam tu, selalunya belah kiri yg byk tu pun dlm 2oz je susah nk dpt maintain lebih dari 2oz. Belah kanan susah sgt nk capai 2 oz tu. Tapi bila combine susu tu cukup la 3oz utk bby. Tp knp sy sllu je pam hari2, then mlm2 df bby, but still susu takat tu je bila pam. Sy ada amalkan juga supplement produk nufiya tu. Sy urut2 juga n marmet sekejap sebelum nk pam. Tpi smpai bila ya nk urut tu? Mcm mna ya nk bg susu meriah lagi? #firstmom #ingintahu

7 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan

1) jaga emosi. jgn stress jgn tgk susu bila tengah pam. 2) sis ada buat tandem pumping tak? kerapkan buat kalau sis cuma ada 1 corong pam je. sebaiknya ada 2 so boleh buat power pumping 3) pastikan pam/marmet juga belah yg baby dah susu bila baby dah selesai menyusu 4)jaga jarak penyusuan. gap 2-3 jam 5) sis kena try cari milk booster yang sesuai dengan sis. contoh biskut cream cracker, durian, chocolate, roti, kurma, air horlicks, air rebusan kurma cina dan longan, air chocolate. kena ingat lain badan, lain penghasilan susu. kalau dah makan/minum yg tu tapi masih takda perubahan sis kena cari pula yg lain sampai nampak perubahan. 6) urut breast/utk galakkan susu selalu pun xde masalah. yg penting cara kena betul

Baca lagi
1y ago

Thanks share 😊