Ikan perkasam boleh makan tak ?

Hamil 10 minggu,boleh makan ikan perkasam tak ? Tiber teringin pulak dah 😅

1 Balas
 profile icon
Tulis jawapan

Ikan pekasam tu peram dgn garam byk kn? Masin kan? Mkn sikit je boleh kot utk merasa mkn ngn nasi putih. Tak sesuai mkn masa pregnant. Kesian janin & takut awk pula ada tekanan darah tinggi & penyakit kardiovaskular/jantung. Nanti masalah2 lain dtg tau semasa pregnant & masa bersalin nnt. Hanya 1 sudu teh garam = 5g garam shj sehari yg boleh diambil dewasa mengikut "myhealth.gov.my".

Baca lagi
3y ago

ok baik kak. terima kasih kak atas perkongsiannya ❤️