walang magagawa d'yan, normal po yan sa first trimester talaga super hirap. kain ka ng mga rich in fiber food para mapoops ka at hndi mabloated. Pero yung gas or pagfart is di talaga maiiwasan dahil ganyan talaga sa first trimester puro kabag.
maghaplas ka mie ,ganyan din ako during 1st trimester ,mawawala din Yan ,hwag lang Yung haplas na sobrang anghang
Anonymous