sering jalan pagi

Halo bun.. sering jalan pagi apa bisa mempercepat dan mempermudah persalinan? Seberapa besar pengaruh sering jalan kaki sama persalinan?

14 Tanggapan
 profile icon
Tulis tanggapan

Yg paling utama senam hamil/ yoga parental, krna mencakup seluruh otot tubuh yg diperlukan bumil dan persiapan kelahiran, kl jalan pagi cm otot kali aja yg di latih, otot panggul blm.. Dan serinh afirmasi k dd, doa jg, makan kurma atau dibuat nabes jml ganjil yaaa

Yg mempermudah persalinan itu bukan sekedar jalan pagi bun, tp power walk alias jalan cepet durasi panjang. Power walk bisa dilakukan sekitar 1 jam. Coba bunda buka channel youtube bidankita, cari judulnya power walk gitu.

VIP Member

98% ngaruh, 2%nya tergantung si dedek mau dilahirkam secara apa. Soalnya sya jalan pagi terus tapi si dede maunya sc ๐Ÿ˜‚๐Ÿคฃ

4y ago

Sama bun.saya dari hamil muda sampe 9 bulan tiap hari jalan kaki,senam hamil,nungging,ngepel jongkok.tapi si dedek lahiran sc๐Ÿ˜‚

VIP Member

Jangan cuma jalan pagi Bun di seling sama senam ibu hamil di YouTube banyak ko tutorial nya

VIP Member

kata bidanku sih iya bun karna kalo jjp kita bnyak gerak jadi otot2 panggul lebih lentur

Kata dokter saya sih iya Plus banyak juga yg recomend

Post reply image

Bnyk bilang ngaruh Bun... tergantung dd juga sering ajak ngmg

Mempermudah persalinan, siddek cepat masuk panggul .

VIP Member

99โ„…

Up