berpantang

haii mummy2 smua? kandungan saya dah masok 33weeks. so, saya nak habaq siket, maybe lepas bersalin saya berpantang dirumah sendiri. so, mummy2 skalian boleh lah share apa jer yg takboleh buat or yg takboleh makan time berpantang ni. and then, mummy2 skalian ada minum apa2 jamu ker or minuman herba gitu. maklum lah anak prtama, blom ada pengalaman lagi. lets share okay??

2 Balas
 profile icon
Tulis jawapan
VIP Member

Elakkan naik turun tangga .. Takut jahitan terbuka .. Boleh mkn buah sunkist utk sembuhkn luka dlaman jgn mkn byk la sehari stgh biji pon okay .. Elakkan mknan gatal2 .. Ikan haruan pon elok .. Jgn mkn pati ikan haruan big NO !!! Jgn lupa bertungku , berurut .. N jgn stress2 dlm pantang takut meroyan nnt .. Kalau breakfast saya suka minum nestum 3in1 dgn biskut .. Minum masa suam2 tu .. Byk minum air masak ..

Baca lagi
5y ago

ok thanks😘

Hai sis.. Sy berpantang, suami je yg jaga.. Czer pula tu.. Huhu.. Hihi Utk berpantang 1. Pantang suami 2. Pantang mkn mknan yg awk allergic 3. Pantang buat kerja berat Sy xde mkn jamu sbb doc tak benarkn, baby jaundice..oh ya.. Kalau masak, jgn letak halia byk (kalau bby kuning). Minum banyak air.. Makan buah dan sayur2 hijau..

Baca lagi
5y ago

tq sharing😘