9 Tanggapan
sama bun, hb 9 kemaren malah sempet 8.4 minum jus buah naga, makan buah bitnya dikukus biar berasa jagung rebus trus minum cem-ceman kurma yg lainnya mah makan ati dan minimal 2 telur per hari minum TTD nya 3x sehari
aku juga masuk 27 week hb cmn 10 bun, normal kan 12-16 ya, stop minum teh bun, sama minum jus buah bit, jus buah naga, makan sayur bayem, sama minum tablet tambah darah
pas usia 20w aku juga 8,3 hb nya bund, bener" stop minum kopi/teh banyakin makan sayur hijau, daging merah, buah naga, sama yg pnting TTD 2x sehari.
kalau aku 1x pagi kalau nggak siang bund,
jus buah bit bunn, aku dulu itu, jus jambu, alpukat semua masukkk. kurangin minum manis, teh, kurangin begadang, banyak istirahat
wah kurangin ya bun.. ga baik buat janin
Mama's choice special 5.5 Ada voucher diskon 100% bagi bunda yang beruntung. Buruan cek >>> https://shope.ee/5V98daM1Fh . (5237724)
bnyk makan daging merah, hati ayam, buah bit, buah naga. trs usahakan hindari minum minuman berkafein bu terutama teh
aku cek hb 8.7 trs direspin ttd dan makan telor buah naga tiap hari cek lagi alhamdulillah 12.5 bund
saya juga iya Bun 8.9, ini lagi tak target makan sayur banyak daging" Ngan biyar nambah hb
bayam merah lebih cepet buat naikin hb
Miranti Hendriani