Hidung tersumbat

Hai.. sy nak tanya, sy 19 weeks pregnant.. 1st child.. mcm mane nak hilangkan hidung tersumbat wktu skrg ni.. hidung xde hingus tp mmg mcm tersumbat.. nafas pun tarik mcm x lepas sgt.. ade ape2 cadangan yg bole bantu sy?? #1stimemom #firstbaby

3 Balas
 profile icon
Tulis jawapan

Sy sebelum tido sapu kaki dgn mnyk pns , lps tu pkai socks. Dkt leher dgn blkg sy guna roll on fresh care😊

sy selalu jd wktu mlm. tp xpnh pulak Cuba apa² petua..

Kumur2 air garam puan. Insha allah ok.