Susah membuang
Hai sy hamil bru 2 bulan tapi sy susah sngt nk membuang smpi sakit kepala 🥲ad tips tk ibu2 yg lain bg lancar pembuangan 🥹#SeriusTanya #ingintahu #bantusharing
Hai sy hamil bru 2 bulan tapi sy susah sngt nk membuang smpi sakit kepala 🥲ad tips tk ibu2 yg lain bg lancar pembuangan 🥹#SeriusTanya #ingintahu #bantusharing
makan sayur dan buah buahan lebih sis.. sy prnh sembelit sampai berak berdarah waktu 2 month pregnant rupanya pemakanan sy tiap hari kurang sayur n x berkuah punca leh jadi mcm tu..n banyakkan mnum air kosong supaya mudah penghadaman