CARA TURUN BERAT BADAN IBU HAMIL

Hai semuaa, saya nak tanya cara untuk kurangkan berat badan memandangkan berat badan saya naik 3.5kilo untuk 2 minggu. Total yang saya boleh naik cuma 16kilo. Saya baru 34minggu dan total berat saya dah naik ialah 17.5kilo. Doktor dah bising, saya kena datang klinik selang sehari untuk check bp. #firstbaby #ingintahu #pleasehelp

4 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan

kalau biasa makan roti selain waktu makan nasi, try makan gardenia yg warna purple tu. Yg tu kenyangg lama jugak. Sy ambik roti tu sapu coklat light light dan letak avacado. sedapp jugak.