masalah tidur 3rd trimester

hai semua. siapa yg ada masalah tidur 3rd trimester ni? sy sekarang masuk 35 week. susah nak tidur sbb tak dapat position yg selesa. dah cuba sendal bantal still sakit rasa macam kena tarik ke tepi semuanya. perut & organ² semua 😅. sebelum ni pun mmg sendal bantal tpi sekarang mcm dah tak jalan cara tu. satu²nya waktu yg sy tidur is TERlelap kejap² masa buat kerja kat office. harap ada sesiapa boleh share tips. sebab risau ada effect kt baby je 🙏#1stimemom #pleasehelp #advicepls

3 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan
VIP Member

Normal tidur tak lena hujung2 ni. Ada dlm tap ni dinyatakan sbb2nya. Sy pun selalu je tak lena tidur dah hujung2 ni. So solution sy, sy tidur siang. Sbb sy kerja office hour start 10am, so lepas syuruk sy tidur. Then balik kerja pn kadang2 tidur kejap 🤣