Boleh kurangkan aktiviti lasak dan kurang kan berjalan . Kurangkan berjalan keluar takut masa dalam kenderaan awak banyak terhentak , boleh menyebabkan keguguran juga . Boleh makan folic acid untuk elak anak cacat . Banyakkan makan makanan sunnah , kurma , delima . Elakkan makanan yang dilarang , elakkan soya , takut lahir nanti kulit baby sensitif .
arisaini