puyat

Hai po ask lang pwedi poba ung ganon na 5or6 in the morning na ako nakaka tulog? Then 1to 3 po aku gumigicing ng tanghali?

12 Replies
undefined profile icon
Magsulat ng reply
VIP Member

Ok lng yun as long as complete yung tulog. Ako 6am nko nkakauwi sa bhay from work, nkakatulog ako mga 8am.gigising ako ng 4pm. Still 8hrs tulog ko. Sanay na din sa baby baliktad araw at gabi.