Boleh Share Tips?

Okay. Nak cakap pasal folic acid, certain mummy to be memang tak dapat telan folic acid,like my wife. Cara paling senang untuk atasi benda tu, belilah tablet Obimin yang ada dijual di farmasi. Tapi sebelum beli,consult/tanya dulu dengan doktor anda. Untuk dari segi makanan, elakkan nanas, processed food seperti hot dog,patty burger. Boleh makan tapi pastikan betul² masak-ini untuk hot dog,patty burger and so on. Kalau tak sure jangan makan.

jgn mkn kueh2 waktu sarapan saya suke mkn kueh sarapan pagi.. minum air gula keputusan 8.6 perhhh tekejut saya.. sejak saya pangkah sume segala kueh alhamdullilah bsp saya normal dah dlm 2mggu... jaga makan ye sis...

elak mkn nenas utk yg rahim lemah, wlaupun ade stgah pakar kata nenas elok utk kandungan. tp ade jgk stengah org rahim lemah dan cpat gugur. elak minum air klapa dan mkn mknan pedas

Elakkan makanan bercuka, fast food and terlalu manis

Elak makan fast food selalu. Kurangkan makan pedas sbb takut nanti sakit perut dan pedih ulu hati. Makan berpada-pada. Banyakkan sayur dan buah 💕