Susu yg sesuai untuk ibu mengandung

Hello sis..kalau pengalaman sy ibu dua anak,Dr dan nurse tak bagi minum susu ibu mengandung yg tak kisah brand apa pun sebabnya tinggi kandungan gula yg boleh menyebabkan resiko penyakit GDM(diabetes semasa mengadung).sis boleh try google resiko gdm semasa mengandung.That why doktor sis suggest susu low fat such as dutch lady,etc.Saya pun hari² minum satu gelas susu low fat dutch lady even doktor diagnosed me as a gdm on diet patient.So hari² kena check cucuk jari utk check dan monitor kandungan gula.Than must summit the report at nurse yg incharge sy masa tu. In my opinion,no need to worry apa yg doktor dan nurse suggest makanan dan minuman yg patut dimakan/diminum dan makanan/minuman apa yg patut dielakkan because they know what is the best for you. Jangan fikir banyak sangat ye sis nanti boleh jadi stress.Kalau tak banyak yg sis tahu,just tanya saja dgn doktor dan nurse yg incharge u.They willing to help u tambah² lagi u're new mom. Lastly but not least,congratulation mom to be.Jaga kandungan baik² ya.Amalkn makanan dan minuman yg sihat,rest banyak ya dan jangan angkat benda yg berat😊😊