Kenapa buah tak boleh makan waktu mengandung ?

Hai mommies, sy first child skrg first trimester. Sy byk dpt info2 drp TAP dan waktu pregnant ni yg selera makan hanya buah2 dan sayur2 je. Lain tak lalu sgt. Tp bila sy cek satu2 jenis buah yg sy nak makan katanya pregnant tak blh sbb gula semulajadi tinggi. Contoh buah yg sy selalu beli dan suka makan ( tembikai, anggur, durian, manggis, pisang, delima, mangga dll). Sy tak selera makan mmg ambik buah je. Lepastu katanya masam2 tak elok utk pregnant. Sy pun suka sgt buah oren navel. Konfius lah mommies. Boleh share buah2 apa yg bagus utk pregnancy. #pleasehelp #bantusharing

Kenapa buah tak boleh makan waktu mengandung ?
9 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan

Apa yg disenaraikan kt TAP ni utk rujukan je. Buah boleh makan, yg mana dikatakan gula tinggi tu cuma kurangkan amount. Contoh selalunya makan 2 biji epal sekaligus, kurangkan ke separuh atau 1 biji. Yg masam pun boleh je makan. Banyakkan membaca cari sumber selain TAP, best source is your doctor.