Back Pain 1st Trimester

hai mommies semua.. normal ke 8w++ sakit belakang kt pinggang.. ada cara nak kurangkan sakit tak..

Excited to become a mum

2 Balas

Tulis jawapan

Kena banyak rehat, 1st trimester masih lemah, badan pun baru nak adapt dgn hormon. Paling best kalau suami boleh tolong urut. Ini lah masa dia sis 🤗

normal sis..Bolee mintak tolong suami urut dekat bahagian pinggang..