Kencing kotor.

Hai mommies semua. Ada tak petua utk hilangkan kencing kotor selain minum air barli dan jgak minum air kosong yg bnyak ? Hmm agak frust yaa bila selang sehari kena pii kk. Lgi lgi utk yg bkerja. Ada tak mkanan ke apa yg boleh dielakkan drpd kena kencing kotor. Terima kasih.