Sakit pelvic 32w

Hai mommies. Nk tanya normal ke sakit sgt2 mcm cramp kat bahgaian ari2 masa 32w? Sakit bila nak bangun, nak pusing2 baring. 😭😭 nak jalan pun susah dh skrg. Tanya dr dr ckp normal. Tapi sakit bangettt. Boleh share tips tak utk hadap sakit ni 😭😭#ingintahu #pleasehelp #bantusharing

3 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan
TapFluencer

tu namanya SPD. kalau tanya doktor Malaysia memang semua sakit2 pregnant ni normal aje. tapi ada cara untuk manage dia sebenarnya. seeloknya sis consult dengan physiotherapist. mereka akan ajar exercises, posture, cara bergerak yg betul untuk kurangkan rasa sakit tu.

2y ago

Betul, setuju👍