Sakit Belakang

Hai mommies. Assalamualaikum. Ini 1st pregnancy saya. Now at 13 week. Start drpd minggu ke 11, setiap malam sy mesti akan sakit belakang. Ni dah bertambah minggu sakit tu makin bertambah. Ada masa sakit ty drpd pinggang sampai keselurahan tulang belakang. Ada mommies yg ada pengalaman mcm ni? Mcm mana korg hadap? Is that normal? Do you take any calcium supllement? Kalau korg jenis ambik supplement boleh x share any kind of supplement. Thanks a lot ??