Mababa Ang Dugo

Take niyo po Yung ferrous na vitamin mamsh effective po un..and dapat lage sa gulay like green leafy veggies.

Kain ka mga talbos ng kamote, atay ng manok or baboy, ampalaya. Yan suggest ni ob ko sakin kasi mababa din dugo ko

Tulog ka ng maaga and inom ka ng ferous soulfate ako dati ang BP ko is 90/60 ngayon 100/60 na sya😅

100/80 normal tlga saken pero anemic. Kaya niresetahan ako ng gamot.

Magtake ka ng hemarate FA for anemic yan nireseta saken.

Kain ka ng talbos ng kamote saka ampalaya