Supplement tenaga untuk ibu mengandung utk 1stmester

Hai kawan2, ada x supplement utk bg tambah tenaga utk ibu mengandung especially 1stmester ni? Share please. Memang rasa terasa cepat penat ditambah mengandung diusia 40+. Anak sulung masih kecil yg mintak perhatian, jd lg la cepat sgt penat dan xde temaga. Boleh share pemakanan yg bg hb naik dan bertenaga x?

2 Balas
 profile icon
Tulis jawapan

Untuk ibu yang mengandung, terutamanya di trimester pertama, penting untuk mendapatkan suplemen yang sesuai bagi menambah tenaga. Anda boleh mencuba suplemen yang direka khas untuk ibu hamil dan menyusui, yang boleh membantu meningkatkan tenaga dan kesihatan. Boleh lihat di pautan ini: https://invl.io/cll7871 . Semoga bertenaga dan sihat selalu!

Baca lagi

apa2 tny doktor dlu